Offenes Training

Familienringen Beim offenen Training dürfen theoretisch alle von 0 bis 99 gemeinsam trainieren. Die Erfahrung hat aber gezeigt, dass jüngere Kinder viel mehr Betreuung benötigen, als es das Trainingsniveau erlaubt. Also dürfen Kinder ab 10 das Training allein nutzen und jüngere Kinder in Begleitung eines Erwachsenen oder bei besonderer Eignung (z.B. bei Leistungsorientierung).

Das offene Training ist aus dem Familienringen entstanden. Ein paar ältere Impressionen sind deshalb hier zu finden:

Familienringen ...

Trainingszeiten

Mo 16:00 - 18:00

Mi 16:00 - 18:00
Fr 16:00 - 18:00

Ringen, Raufen und Kämpfen*

Mi 14:00 - 15:30

Ringen für Mädchen*

Do 14:30 - 16:00

Prellball

Fr 18:00 - 19:00

* am Hauptgbäude des GCM
Malchower Chaussee 2

Karow

Anfahrt

Anfänger

Di 15:30 - 17:00
Fr 15:45 - 17:00

Fortgeschrittene

Di 17:00 - 19:00
Mi 16:00 - 18:00
Fr 17:00 - 19:00

Junioren/Erwachsene

Mi 18:00 - 20:00

Prellball

Fr 18:30 - 19:30

Volleyball

Fr 19:30 - 22:00

Prenzlauer Berg

Anfahrt

Krabbelgruppe 3-5 Jahre

je 1. und 3. Do. 17:30 - 18:30

Sternchen 6-8 Jahre

Mo. 16:00 - 18:00
Fr. 16:00 - 17:30

Fortgeschrittene

Di. 16:30 - 18:30
Mi. 16:30 - 18:30
Fr. 17:30 - 19:30

Frauen

Di. 18:00 - 19:30 Fitness, Kraft
Do. 18:30 - 20:00 Ringen/Fitness

Männer

Mo. 18:00 - 19:00 Kraft
Mo. 18:00 - 20:00 Fußball
Di. 19:00 - 20:30 Ringen
Mi. 18:30 - 20:00 Fußball
Do. 20:00 - 22:00 Ringen
Fr. 17:30 - 20:00 Fußball, Kraft